摔了跟头，人的第一反应是马上爬起来，可如果摔的是脖子或腰，那可千万别乱动。因为这两处是全身最脆弱的地方，一旦急救不当，就可能造成瘫痪。 北京急救中心医师刘江介绍说，...

最适合你的学习方法 小时候，有尖子推荐自己的学习法宝：记笔记。但我却发现，无论多么专心，笔记上看到的内容始终进不到脑袋里。一次偶然的机会，我将上课学的内容模仿老师的...

秋季到 多吃葡萄消内热 经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的营养实在是耗损了不少。秋天来了，人们终于焕发了精神，胃口也好了起来。但是医学专家指出，适当的贴秋膘有益于恢复...

上班族的10种最佳放松方法 在经历了一天激烈的打拼后，不少职场中人会将工作场所的 紧张 情绪带回家中，回到家中仍然无法放松。如果发生这种情况，试试以下10种调节方法，它们能...

在连续4天追捕逃犯、加班工作后，民警海小平因劳累过度引发心肌梗塞而不幸牺牲，逝时不满25周岁。年仅45岁的小岗村带头人沈浩积劳成疾猝死工作一线，生前日记中写下的文字表明...

2010 年 7 月 3 日 ，南京聋校在职 34 名党员前往江苏淮安，参观周恩来总理纪念馆，以此拉开了共产党员创先争优活动的序幕。 在周恩来总理的故居和纪念馆，一幅幅图片和一件件实物...

重温黄桥声声战号 见证海军光辉历程 记力学小学党总支暑期红色之旅 2010 年 7 月 1 日，力学小学党总支全体党员在总支书记肖菊芳的带领下，奔赴江苏泰州，用一次特别的红色之旅来...

记忆里的幸福 南京市凤凰花园城小学 戴 天 过去的一年，也许是我工作以来最难忘的一年，一年里我经历了很多，有苦有乐，有困难也有感动在这片纯朴的乡村土地上，我结识了纯朴热...

我的绿色支教生活 南京市凤凰花园城小学 鲁爱玲 生活是一首曲子 , 弹奏着动人的旋律；生活是一张白纸 , 涂鸦着精彩的人生；生活是一道彩虹，有着绚烂的色彩。在我的生活中，支教...

心路力学之路 鼓楼区 2010 年迎七一表彰暨鼓楼区教育系统争先创优动员大会采撷 为了迎接党的第八十九个华诞，为了进一步弘扬鼓楼人负重攀登、敢为人先的精神，为了进一步激发鼓...